1．西医药治疗
    首选安定类药物，如舒乐安定1—2mg欲，或硝基安定5mg次睡前服用，对解除短期失眠有较好效果。但应注意所有催眠剂都可能引起药物耐受性与成瘾性，应短期服用(2-4周)，2—3周后逐渐减量，最后停用。禁止养成用催眠药入睡的不良习惯。
    2．中医药治疗
    (1)心脾两虚：思虑重重，经年不寐或多梦易醒，面色无华，神疲乏力，懒言，心悸健忘，纳差，或有便溏，舌淡苔薄，脉细而弱。
    治法：健脾益气，养心安神。
    方药：党参15克、黄芪15克、当归12克、龙眼肉12克、白术12克、陈皮6克、木香6克、茯神12克、枣仁12克、远志6克、炙甘草6克、夜交藤30克、合欢花9克、牡蛎刃克(先煎)。
    (2)心肾不交：心烦不寐，难以入睡，甚至彻夜不眠，心悸不安，头晕耳呜，健忘，烦热，盗汗，口干、腰膝酸软，男子遗精，女子月经不调，舌尖红苔少，脉细数。
    治法：滋阴降火，交通心肾。
    方药：黄连6-9克、肉桂3—6克(后下)、黄芩6克、白芍12克、阿胶9克(烊化)、牡蛎刃克(先煎)、龟板30克(先煎)、磁石30克(先煎)。
    (3)肝郁化火：烦躁易怒，胸胁胀满，善态息，入睡困难，多梦易醒，口苦目赤，小便短赤，大便秘结，不思饮食，舌红苔黄，脉弦数。
    治法：清肝泻火安神。
    方药：龙胆草12克、黄芩9克、山栀9克、柴胡12克、木通6克、泽泻12克、车前子9克、当归9克、生地12克、茯神12克、郁金9克、生大黄6克(后下)、龙骨30克(先煎)、牡蛎30克(先煎)。
    (4)心虚胆怯：心悸胆怯，难以人睡，易惊，恐惧，头晕目眩，或呕苦汁，舌质淡胖，脉弦细。
    治法：温胆益气宁神。
    方药：人参9克、炒枣仁15克、远志6克、熟地12克、半夏15克、茯神12克、竹茹9克、陈皮6克、枳实9克、石菖蒲9克。
    (5)痰食积滞：睡卧不安，多梦易醒，胸闷痰多，嗳气吞酸泛恶，舌红苔黄腻，脉弦滑。
    治法；清热消导，化痰安神。
    方药：黄连9克、半夏15克、陈皮6克、茯神9克、枳实9克、竹茹9克、枣仁12克、生山楂30克、焦六曲12克、莱菔于30克、连翘9克、生甘草6克、珍珠母30克(先’煎)、琥珀1克(冲服)。
    (6)针刺治疗：主穴：神门、三阴交、安眠。配穴：心脾两虚加俞、脾俞心肾不交加心俞、肾俞、太溪；肝郁化火加肝俞、间使、太冲；心虚胆怯加心俞、胆俞、大陵、丘墟；痰食积滞加丰隆、内关、足三里、中脘。